クラリネット五重奏曲

2008.3.28開始時　７１・５kg.　　今日　６６．８㎏

運動  なし　　　　　 　　

１日の歩数　３８８６歩　

　　

（朝）・食パン１枚　・牛乳　・コーヒー 
　    ・ヨーグルト（柿・リンゴ・バナナ・黒ゴマきな粉・青汁)

（昼）外食　ららぽーとのＳＯＩ　ＤＩＮＩＮＧ　豆々

（間食）ソフトクリーム

（夜）・鯖のジュノベーゼソースかけ・ポテトサラダ（人参、ウインナ、キュウリ、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　たまねぎ、キャベツ）トマト
　　　・昨日残りのブリ大根
　　　・大根、モヤシ、水菜、白菜、ネギ、を薄くスライスして豚と水炊き風

　　　みかん3個

ぱるたん娘とららぽーとに行きました。
　ブーツが買いたかったらしいのですが、結局赤ちゃんの洋服と安売りしてた
　オムツを箱買い。自分のものよりベビーを可愛くしたいようです。
　それにしても土曜日と言うこともあったでしょうけど、殆どの人がパパ連れで、
　驚くほど皆さん面倒見がいいですよね。昔のパパとはだいぶ様子が違ってます。

今日久しぶりにモーツアルトのクラリネット5重奏を聞きました。
　これを聞くといつも胸キュンとなります。
　特別な思い出があるわけではないのですが・・。